A táncolás mindig is közel állt hozzám, nem voltam rest egy-egy forró latin ritmusra megmozdítani a csípőmet. Viszont korábban túlsúllyal küzdöttem, amelytől mindenféle fogyókúrával, diétával próbáltam megszabadulni, de mindhiába. Aztán elkELkezdtem 2009 júliusában a Zumbát és heti 2-4 alkalommal csináltam a munka után otthon a szobámban. Mára (2010. március) 40 kilóval vagyok könnyebb, amit soha nem hittem volna. Étrendemet egy picit átalakítottam én észszerű adagokat ettem, több gyümölccsel, több zöldséggel. Zöld teát ittam és tessék itt az eredmény. Szóval csak ajánlani tudom mindenkinek, aki szeret táncolni, aki szeretné fitten tartani magát, aki szeretne fogyni, annak itt a ZUMBA! 2010 áprilisától magam is oktatóvá váltam, ami egy újabb álom beteljesülése volt. Azóta órákat is tartok, jelenleg heti 4 alkalommal! Az órák hangulata szavakkal kifejezhetetlen, egyszóval ŐRÜLET VAN! Fantasztikus a csapat, kapcsolatokat építenek egymás között, együtt járnak ZUMBÁRA és az érdekesség ebben, hogy ott az órán ismerkedtek, össze! Szóval a ZUMBA nem csak a testedet tartja rendben, de tarkítja, színesíti a társas kapcsolatokat is ;)

Részt vettünk rengeteg rendezvényeken.Jártunk Budapesten,Dunavecseren,Györben,Balatongyörök és még sok helyen,kicsit sok idöbe telne ide leirnom.Én és csapatommal igyekszünk mindig önmagunkat adni,az óráimat mindig vidáman kezdjük és természetesen fejezzük is be.

3éve nyáron láttam a tv-ben a zumbát és nagyon megtetszett, mert mindig vágytam táncolni, de barátomat ez nem vonzotta, ráadásul mindig úgy éreztem, hogy esetlen és rossz mozgású vagyok, ezért gyakorlatilag nemigen sportoltam. Először úgy éreztem, hogy el sem tudom kezdeni, és kedvem sincs, mert reggel hattól este tízig meg sem állok általában...de amikor kipróbáltam jó pár intsruktor óráját, azonnal tudtam, hogy ez szerelem első látásra.

http://www.facebook.com/katalin.patasi Facebookon elérhettek :)

http://www.facebook.com/pages/Zumba-Kat%C3%A1val/385804124808033

kk